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健康饮食,饮食误区,食物营养,食材选购,烹饪技巧,疾病调理,养生粥,养生汤,养生茶,特色小吃,厨房窍门,饮食文化
夏季清爽饮品:草莓奶昔的做法-一凡集

夏季清爽饮品:草莓奶昔的做法

夏季清爽饮品:草莓奶昔的做法 夏日炎热,很多朋友喜欢吃冰山的食物。不妨自己在家动手做,今天为大家介绍草莓奶昔的做法。 草莓的营养价值 草莓含有丰富的维生素和矿物质,每百克含维生素C高达...
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酸奶蛋糕的做法-酸奶蛋糕的营养价值-一凡集

酸奶蛋糕的做法-酸奶蛋糕的营养价值

酸奶蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质,食用方便,是人们最常食用的糕点之一。 酸奶蛋糕的做法-酸奶蛋糕的营养价值...
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胡辣汤减肥可以吃吗 胡辣汤里面都放什么菜-一凡集

胡辣汤减肥可以吃吗 胡辣汤里面都放什么菜

胡辣汤是很常见的美食之一,北方很多人都爱喝胡辣汤,如果你正处于减肥期也是可以喝胡辣汤的。那么,胡辣汤里面都放什么菜?感兴趣的朋友们一起来看看趣丁网带来的介绍吧! 全文目录 1、胡辣汤...
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广东潮州点心老婆饼的由来 老婆饼的制作方法-一凡集

广东潮州点心老婆饼的由来 老婆饼的制作方法

起源自广东潮州点心老婆饼,外皮烤成诱人的金黄色,里头一层层的油酥薄如棉纸,酥松得不得了,一咬下去碎屑便掉了满地,每一口都尝得到蜜糖般的香甜滋味!老婆作的饼受到老板青睐!下面跟随八芳...
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中餐点餐有哪四个方面的禁忌?-一凡集

中餐点餐有哪四个方面的禁忌?

中餐点餐有哪四个方面的禁忌? 相信有不少人知道我们中餐在点餐的时候是有一些禁忌的,特别是自己招待的人不一样的话,那么,中餐点餐的时候就要特别注意,因此,今天小编为大家整理出来中餐点...
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傣族的饮食特色与饮食习惯-一凡集

傣族的饮食特色与饮食习惯

傣族的饮食特色与饮食习惯 傣族的我国少数民族之一,傣族主要聚居在中国西南部云南省西双纳傣族自治州等地。傣族在自己的饮食方面也有着自己独特的特色和习惯。同时也有着具有非常鲜明特色的传...
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猕猴桃的美味吃法 猕猴桃去皮小窍门-一凡集

猕猴桃的美味吃法 猕猴桃去皮小窍门

猕猴桃被人们称为“维C之王”和“水果之王”,它味道酸甜爽口,营养价值特别高,但是它表面有毛,很多人在面对猕猴桃时都不知道它应该怎么吃。下面八芳集就为大家分享猕猴桃的吃法。 猕猴桃怎么...
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炒锅使用方法及选购须知 不锈钢锅不宜长时间盛盐-一凡集

炒锅使用方法及选购须知 不锈钢锅不宜长时间盛盐

一口好的炒锅不仅能做出美味的菜品,同时也能起到饮食养生的第一步。炒菜锅什么材质的好?还是传统的铁锅最好,第二步就是明确各种锅的食用方法,只有锅用对了,健康才能无虑,也才有美味佳肴可...
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切山药后手痒该怎么处理-一凡集

切山药后手痒该怎么处理

切山药后手痒该怎么处理 1、首先千万不能乱挠 刮完山药手痒,不管过敏轻重,都不要把沾满了胶质的双手在身体各处乱抓,否则,那个胶质沾到哪里的皮肤,哪里就会痕痒。因为过敏源扩散了,过敏症...
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乳清蛋白到底是增肥还是减肥 乳清蛋白真的有助于减脂吗-一凡集

乳清蛋白到底是增肥还是减肥 乳清蛋白真的有助于减脂吗

乳清蛋白是健身人群中比较常见的食物,健身后可以吃乳清蛋白来增肌,也可以用来减脂,这是一种科学减肥法。下面,我们来看看八芳集带来的乳清蛋白真的有助于减脂吗相关介绍吧! 全文目录 1、乳...
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隔夜菜给身体带来负面影响  剩菜剩饭做到这三步很安全-一凡集

隔夜菜给身体带来负面影响 剩菜剩饭做到这三步很安全

家里难免会有很多剩菜,有些菜可以隔夜,但是有些菜是不能隔夜的,隔夜吃这些剩菜,只会给自己的身体带来负面影响。到底是哪些菜不能隔夜吃呢?比如,菌菇类的食物,一些新鲜的绿叶蔬菜等,大家...
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预防新型冠状病毒吃什么食物好 预防新型冠状肺炎的饮食要点-一凡集

预防新型冠状病毒吃什么食物好 预防新型冠状肺炎的饮食要点

我们都知道,新型冠状病毒肺炎是最近爆发的一种疫病,它具有很强的传染性,会通过飞沫传播和接触传播等等,感染人数不断增加。那么预防新型冠状病毒吃什么食物比较好呢?下面让我们具体来看看吧...
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相生相克的食物可不能在一起吃 平时饮食可要注意啦-一凡集

相生相克的食物可不能在一起吃 平时饮食可要注意啦

“土豆烧牛肉”、“小葱拌豆腐”、“豆浆冲鸡蛋”都可谓是家常食品。可是它们并不科学,您知道吗?其实,有些食物是不能同时吃的的,同时食用不仅对肠胃和身体不好,还可能会产生有毒物质。所以...
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粗粮带来的利与弊 不适合吃粗粮的人群-一凡集

粗粮带来的利与弊 不适合吃粗粮的人群

“多吃点粗粮对身体好”,已是人人皆知的健康理念。但是科学的食用方法也很重要,一旦吃不对,反而会损伤身体健康。吃粗粮也是有禁忌的,不是所有人都能吃,粗粮有益健康,但并不是吃得越多越好...
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饮品中最垃圾的竟然是奶茶 健康饮食从这4种食物开始-一凡集

饮品中最垃圾的竟然是奶茶 健康饮食从这4种食物开始

现在很多的年轻人对一些饮品都比较钟爱,大街上商场中各类饮品店门口也都排着长长的队伍,这是因为饮品不仅美味,而且还很方便,特别是在逛街的时候来上一杯就会特别美哉。今天我们来看看这些饮...
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宣木瓜能延缓衰老抗菌消炎 宣木瓜的食用方法-一凡集

宣木瓜能延缓衰老抗菌消炎 宣木瓜的食用方法

今天为大家介绍一种营养价值及药用价值很高的食物,宣木瓜根据本草纲目记载,它可以起到丰胸保健、健脾消食、抗衰老、抗癌通乳、健美瘦身的功效,下面跟随八芳集了解一下吧。 宣木瓜的功效与作...
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紫薯的功效和作用 花样紫薯饼的家常做法-一凡集

紫薯的功效和作用 花样紫薯饼的家常做法

紫薯是我们生活中非常容易看到的一种食物,它的营养非常丰富,不但含有丰富的维生素,同时还含有多种人体所需的氨基酸,所以经常食用对人体有好处。那么紫薯的功效和作用是什么呢?下面我们就跟...
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白菜能预防肠癌 大白菜的日常做法-一凡集

白菜能预防肠癌 大白菜的日常做法

白菜是人们平时经常吃的一种蔬菜,白菜的营养价值非常丰富,而且味道美味。那么白菜怎么做好吃呢?下面八芳集就为大家分享几种白菜的做法。 大白菜的营养成分: 营养素含量(每100克),热量(大卡...
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无良商贩用人工合成色素胭脂红给三苏红鱼上色,用手摸手会被染红-一凡集

无良商贩用人工合成色素胭脂红给三苏红鱼上色,用手摸手会被染红

无鸡不成宴,无鱼不成席。 老莞人吃鱼可是很讲究的, 不仅要鲜甜嫩滑, 色香味都要一应俱全,应有应有! 但是,近日有街坊在菜市场, 竟然发现一种会掉色的鱼, 这种鱼有着红色的外表, 用手轻...
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七孔莲藕和九孔莲藕谁营养高 告诉你煮汤最好是用谁-一凡集

七孔莲藕和九孔莲藕谁营养高 告诉你煮汤最好是用谁

莲藕,是很多人非常爱吃的一种食物。但是问大家一个问题,你知道莲藕有多少个孔吗?也许很多人都不知道,只能大概猜测有7-10个。其实有买菜经验的人基本都清楚,莲藕的孔数并不是随机的,一般分...
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