健康百科共1739篇 第33页
分享健康常识,养生保健,运动健身,急救常识,常见疾病,心理健康,安全知识,养生误区,生活习惯,偏方大全等方面的知识。
做正确的俯卧撑 零起步学习俯卧撑练习方法-一凡集

做正确的俯卧撑 零起步学习俯卧撑练习方法

俯卧撑不仅对心脏和心血管有一定益处,坚持练习的话还能塑造完美上身,改善含胸状况,增强身体力量。一项研究发现,一个中年男子可完成的俯卧撑数量是他心脏整体健康状况的一个指标。与只能做不...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿6年前
515297
家庭急救九大禁忌 针对不同状况的急救措施-一凡集

家庭急救九大禁忌 针对不同状况的急救措施

家庭是一个温暖的港湾,可随时也会有各种小的意外情况发生,如何准确判断并在第一时间内实施急救,成为我们必须掌握的一门学问。和八芳集一起来看看吧。 一、急性腹痛忌服用止痛药:以免掩盖病...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿6年前
116497
被开水烫伤后怎么处理-一凡集

被开水烫伤后怎么处理

烫伤后怎么处理 日常生活,遇到被开水、油等高温物体烫伤,这时紧急的处理能够减轻烫伤的痛苦。 1、不要急切的脱掉衣物。如果烫伤部位是有袜子或者衣服,第一时间要用冷水浸湿,千万不要脱掉衣...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿8年前
45571
孩子的5个紧急情况处理-一凡集

孩子的5个紧急情况处理

紧急状况一:堵塞的鼻孔 应急方法: 在温水中溶解小半勺食盐,然后将溶解后的液体装在小的喷雾器内,在每个鼻孔喷两下,然后让孩子用纸巾擤鼻涕。(假如孩子太小,还不懂得怎样擤鼻涕,可以用吸...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿8年前
412237
低头党成为颈椎病的一大主力军 得了颈椎病五个动作助康复-一凡集

低头党成为颈椎病的一大主力军 得了颈椎病五个动作助康复

颈椎病又称颈椎综合征,是由于颈段脊柱的慢性劳损、急性外伤和老年性脊椎退行性变,颈椎间盘及椎间关节的退变导致颈段脊椎骨关节病理性改变,继发性损及血管、神经根、脊髓或交感神经,而致出现...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿5年前
1252274
预防颈椎病从日常生活着手 预防应选个合适的枕头-一凡集

预防颈椎病从日常生活着手 预防应选个合适的枕头

现代低头族越来越多,得颈椎病的人也越来越多,预防颈椎病应该从日常生活着手。下面跟随八芳集了解一下吧! 狮子摇头 将头部进行前后左右作缓慢摇晃,摇晃时的动作幅度与力度开始要越小越好,然...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿5年前
947133
腰肌劳损常见的症状 腰肌劳损患者自我保健法-一凡集

腰肌劳损常见的症状 腰肌劳损患者自我保健法

腰部健康关系大家的健康,对大家的身体来说,这是一个连接的枢纽,很关键也很重要。都知道腰不好会有腰肌劳损,或者是腰间盘突出的问题。今天就和大家说说,什么是腰肌劳损常见的症状?只有了解...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿6年前
1243233
一杯浓茶百害无一利 这8种人万万喝不得浓茶-一凡集

一杯浓茶百害无一利 这8种人万万喝不得浓茶

中国是茶的故乡,中国人饮茶,据说始于神农时代,少说也有4700多年了。每天适当喝几杯茶,是长寿茶、防癌茶,但如果喝法不对,可能就会变成致病茶、害命茶。下面跟随八芳集了解一下吧! 一杯浓...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿6年前
1393275
五妙招清除蔬菜里的致癌物 亚硝酸盐-一凡集

五妙招清除蔬菜里的致癌物 亚硝酸盐

很多专家警示,蔬菜中的亚硝酸盐很可能是比农药危害更大的一种成分。由于过度施用氮肥,蔬菜中的硝酸盐含量经常偏高,转化成亚硝酸盐之后,可能和蛋白质分解产物合成亚硝胺,成为诱发胃癌等癌症...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿8年前
1310144
口罩保暖使用不当反而损害健康-一凡集

口罩保暖使用不当反而损害健康

冬天来临,由于风沙和寒冷,很多人外出时都选择了戴口罩。当然,戴口罩对阻止被污染的空气、阻止风沙等都有着很好的功效,但口罩也有不少隐患,如果使用不当会带来伤害。 口罩取暖防病效果并不...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿8年前
734179
饭后10个坏习惯损健康 饭后马上吃水果易加重胃部负担-一凡集

饭后10个坏习惯损健康 饭后马上吃水果易加重胃部负担

很多人在吃完饭以后有吃水果、喝茶、抽烟的习惯,也有的人会选择洗澡、散步、睡觉等等。以上这些习惯中,有一些习惯是对健康有伤害的,你知道是哪些习惯吗?下面跟随八芳集了解一下吧! 饭后这...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿6年前
410151
导致头发变白的坏习惯 小习惯就能拥有一头乌黑秀发-一凡集

导致头发变白的坏习惯 小习惯就能拥有一头乌黑秀发

有人说白发是人生历练的象征。话虽这么说,如果年纪轻轻就出现一头白发,无论是对个人形象还是心理状态,都会有不良影响。所以,谁都希望拥有一头乌黑秀发。为什么头上会时不时地冒出几根白发?...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿6年前
499114
不良饮食习惯让你减寿!-一凡集

不良饮食习惯让你减寿!

不良饮食习惯让你减寿! 不良饮食习惯让你减寿! 不良习惯1:喜吃精粮(增加高血压发病率) 有些人不吃糙米粗粮,只吃精米白面,殊不知在稻麦的麸皮里,含有多种人体需要的微量元素及植物纤维素...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿8年前
1411238
两种不同方式生产后不来月经 不良习惯导致月经失调-一凡集

两种不同方式生产后不来月经 不良习惯导致月经失调

对于女人来说,如果一生中若是不生个孩子,那么将会是一种遗憾,可是对于生育之后女人来说,产后身体的恢复情况尤其重要,有些人说,生过孩子的女人就是令一种重生,如果你的月子坐的比较好,那...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿6年前
8434
妇科病都有哪些典型症状-一凡集

妇科病都有哪些典型症状

什么是妇科病 妇科病是在女性中间比较常见的生殖系统疾病的总称,生殖系统的疾病直接会影响到女性的健康以及女性的受孕,对于女性的危害比较大。这类疾病种类很多,主要发生在女性的生殖系统,...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿8年前
12845
你知么 女人养生一定要知道的九妇科常识-一凡集

你知么 女人养生一定要知道的九妇科常识

【1、放弃滥用抗生素】 咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。 【2、单独清洗内裤】 霉菌可以在皮肤表面、...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿8年前
3148
全面妇科检查项目都有什么-一凡集

全面妇科检查项目都有什么

女性在进行身体检查的时候,一定要积极配合,有很多女性进行身体检查,都不配合进行,这样对自身身体没有任何好处,而且不配合检查,也不会了解自身具体情况,治疗的时候不能够选择到正确方法,...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿8年前
8043
生活中经常有负面情绪怎么缓解 负面情绪影响健康-一凡集

生活中经常有负面情绪怎么缓解 负面情绪影响健康

负面情绪是每个人都会有的东西,偶尔有一点小的负面情绪对于我们的生活影响不大,但是如果长时间的陷在负面情绪中,一个人会活得非常辛苦。负面情绪怎么缓解?假如你也经常会想太多,那么不妨看...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿6年前
1168141
强迫症影响生活起居 强迫症的表现及预防-一凡集

强迫症影响生活起居 强迫症的表现及预防

强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿6年前
1379182
适量运动有助摆脱强迫症-一凡集

适量运动有助摆脱强迫症

适量运动有助摆脱强迫症 北京读者小付问:我是初二学生,有些追求完美,总被小事困扰。比如总觉得裤子拉链没拉好,不断检查;桌子有点脏就总想擦,学习也分了神。我也试着强迫自己不去想、不去...
用户投稿的头像-一凡集用户投稿8年前
1407276