健康百科共1739篇 第25页
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职场应酬 不输别人又不伤身体的饮酒十个原则-一凡集

职场应酬 不输别人又不伤身体的饮酒十个原则

在职场中,少不了要应酬,而各种应酬和饭局,喝酒那是主角,要想在饭局上既能不输别人又不伤害自己的身体,那你可要掌握以下十个原则咯。下面跟随八芳集了解一下吧! 1、主食+酸奶的护胃法宝 去...
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缓解久坐带来的腰疼 四个小动作教你缓解-一凡集

缓解久坐带来的腰疼 四个小动作教你缓解

有些朋友在长时间坐着之后,就会有腰疼的症状,专家指出,上班族们最容易出现久坐腰疼的症状,这需要大家及时的掌握住改善的方法,怎样做可以缓解久坐带来的腰疼呢?你可以结合热敷,做瑜伽等多...
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白领上班族午睡的好处 正确午睡才能更有精神-一凡集

白领上班族午睡的好处 正确午睡才能更有精神

现在人们的生活虽然提高了,可是上班族工作所需要做的事情越来越多了,有好多的上班族利用午睡的时间来来做工作,或者是有些上班族利用午睡的时间来了聊天或者是进行运动。有些上班族中午没有睡...
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青春期要预防哪些妇科病 私处保养遵守这些原则-一凡集

青春期要预防哪些妇科病 私处保养遵守这些原则

现在很11、12岁的的青春少女就已经在生理上走向成熟,月经初潮,乳房发育等。对于初次面对这样的生理变化,难免会疏于保养而引发各种各样的疾病。那么,青春期要预防哪些妇科病呢?私处如何保养...
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马上就要开学了孩子恐惧开学怎么办-一凡集

马上就要开学了孩子恐惧开学怎么办

又是一年开学季,不少孩子因为恐惧开学而情绪低落、脾气暴躁、睡眠质量下降,甚至出现头疼、胃疼等不适症状。那么,该如何帮助孩子摆脱恐惧心理?家长应帮孩子做好“五个准备”。 新生更容易恐...
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切莫忽视青少年心理健康教育-一凡集

切莫忽视青少年心理健康教育

因为青少年出现心理健康问题,有多方面原因,其中最主要的有三点。一是人们的基本生活有了很大改善,尤其是孩子们的需要,几乎到了有求必应的程度,物质生活的满足,使一些青少年感受不到幸福生...
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上班族防止患职业病 白领10大养生方法-一凡集

上班族防止患职业病 白领10大养生方法

身处写字楼里的白领每天或多或少都要与电脑打交道。所以人们使用电脑越来越广泛,电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体的健康有一定副作...
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甲醇中毒的治疗和预防-一凡集

甲醇中毒的治疗和预防

很多不良的商家会用甲醇勾兑酒精饮料或者白酒,如果喝的不多还好处理,如果喝的过多的话,甚至会造成死亡。 甲醇中毒 甲醇中毒的方式有两种,一种经口中毒,就是那些故意服用甲醇、误服甲等情况...
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二硫化碳中毒的治疗和预防-一凡集

二硫化碳中毒的治疗和预防

在制造农药的过程中,往往会添加一些二硫化碳,如果有人不慎吸入了这种物质的话,就会出现昏迷、呼吸困难等症状,严重者甚至会危及生命,那么,二硫化碳中毒该如何治疗和预防呢? 二硫化碳中毒...
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从职业病防治法看过劳-一凡集

从职业病防治法看过劳

社会在发展,经济在增长,连带着各行各业的竞争也日趋激烈。而普通的上班族们面对巨大的生活压力,不得不更加拼命的工作。这样做的后果就是催生出职业病。随着职业病越来越高发,职业病防治法应...
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疫情严重杀菌消毒 对居家消毒有个更深的了解-一凡集

疫情严重杀菌消毒 对居家消毒有个更深的了解

疫情严重,即使大部分时间都乖乖待在家,但还是惶恐,就下楼买菜时,是否带回来了病菌。杀菌消毒,是每天免不了的功课,但乱用消毒水,其实并不能起到作用,快跟随八芳集看完这篇答疑,对居家消...
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一图读懂丨第五版新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案发布!要点大全-一凡集

一图读懂丨第五版新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案发布!要点大全

日前,国家卫生健康委发布《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第五版)》。其中包括冠状病毒病原学特点、临床特点、病例定义、鉴别诊断、病例的发现与报告、治疗、解除隔离和出院标准、转运...
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五个千万不能洗澡的时间段 洗澡也要注意方法-一凡集

五个千万不能洗澡的时间段 洗澡也要注意方法

什么时候洗澡都这么讲究的,顺序有讲究,怎么洗有讲究,用什么有讲究,就连什么时候洗都有规矩。网上就有爆出5个千万不能洗澡的时间,这些时间洗澡到底有哪些危害呢?和八芳集一起来看看吧。 5...
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会诱发男人肾虚的因素 调理肾虚的食疗方法-一凡集

会诱发男人肾虚的因素 调理肾虚的食疗方法

肾虚让很多男性都感到难以启齿,可是当肾虚真正找上你的时候,你再难以启齿都得想办法及时的医治。所以多了解关于肾虚的诱因,吃一些可以改善肾虚症状的食物是很有必要的,到底哪些因素会诱发肾...
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日本人能保持长寿优势 日本人长寿的六种健康饮食方式-一凡集

日本人能保持长寿优势 日本人长寿的六种健康饮食方式

日本厚生劳动省日前发布了日本人平均寿命数值:男性80.98岁,女性87.14岁,这个数字较上一次普查结果又有提高。日本人为何能保持长寿优势?通过多方了解后发现,这同日本人的良好生活习惯及对健...
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引起睡眠障碍的原因 利于睡眠的8种食物-一凡集

引起睡眠障碍的原因 利于睡眠的8种食物

睡眠障碍是现如今社会一个普遍的问题,许多大城市的人都常常因为工作压力等原因,造成睡眠质量差或者有睡眠障碍。有调查数据显示,超过3亿中国人有睡眠障碍,成年人失眠发生率高达38.2%,此外,...
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剧烈运动后不能做的6件事情 是预防运动损伤的关键点-一凡集

剧烈运动后不能做的6件事情 是预防运动损伤的关键点

运动是很多的爱好,也是大家健身的一种方法。对保健身体来说,经常的跑步对大家的身体会有更好的改善,还能增强大家的体质。剧烈运动以后,大家要注意做好这几件事情,也是预防运动损伤的关键点...
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蛋白粉简直就是健身圣物 对它可能有很大的误会-一凡集

蛋白粉简直就是健身圣物 对它可能有很大的误会

目前在健身这一块,对于健身者们来说,蛋白粉简直就是“健身圣物”。外界对于蛋白粉有着很多宣传,比如增强免疫力、帮助生长发育、修复身体组织和细胞等等。其实大家对于这一块有很深的误会,到...
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让你更健康的夏季运动方式 夏季运动你需要提防的事-一凡集

让你更健康的夏季运动方式 夏季运动你需要提防的事

即将进入八月,天气也是越来越热,随着温度的升高,很多人都不愿意出门运动了,而是更喜欢呆在空调房里吹着空调玩着手机,这是非常不利于身体健康的。今天小编就给大家介绍下适合夏季的五种运动...
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引起晕车的原因 预防缓解晕车的9个方法-一凡集

引起晕车的原因 预防缓解晕车的9个方法

大家在坐车的过程中,除了辛苦还晕车,这就像是一次逃生一样,对于晕车的人来说,能不坐车就不坐车,不管是小轿车还是大巴车都晕车的人,其实是很难受的,是什么原因导致的晕车呢?如何缓解晕车...
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