健康常识共839篇 第28页
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卫生巾的8个错误用法-一凡集

卫生巾的8个错误用法

·揭卫生巾八个错误用法·女性使用卫生巾的八大陋习·卫生巾能捂出妇科病吗 对于卫生巾相信身为女性的你非常熟悉,女性每个月都会用到,随着卫生巾的种类越来越多,质量也越来越受到大家的重视...
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警惕!小心清洁剂会让你长斑又不孕-一凡集

警惕!小心清洁剂会让你长斑又不孕

阻碍伤口的愈合 荧光剂还能使人体细胞出现变异性倾向,其毒性累积在肝脏或其他重要器官,会成为潜在的致癌因素。血液系统受损:化学物质容易污染人体血液,虽然血液具有一定的自净能力,微量的...
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抽脂的危害有哪些 抽脂后是否会反弹-一凡集

抽脂的危害有哪些 抽脂后是否会反弹

夏季到了,正是减肥的最佳季节,但很多人减肥都很难达到理想的效果,于是想到抽脂,这种方式可以最快的除去身体的多余脂肪。然而大多数人却不知道抽脂的危害,不知道抽脂之后会不会反弹,接下来...
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关于洗澡的时间选择 六个洗澡的误区不要犯-一凡集

关于洗澡的时间选择 六个洗澡的误区不要犯

洗澡多数人安排的还是晚上,因为白天工作,化妆后,晚上回到家就需要做好清洗,这样对于晚上的睡眠会很不错。但是有的人喜欢早上洗澡,这个时间洗澡对健康好吗?要注意哪些问题呢?下面大家和八...
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“坚持”这些坏习惯让你老十岁!-一凡集

“坚持”这些坏习惯让你老十岁!

“坚持”这些坏习惯让你老十岁! 生活中,不少人都存在很多不良的习惯,这也是导致我们身体出现问题的源头。那么下面这些生活中的小习惯,长期下去会对身体造成极大的危害。 1、一坐一整天 久坐...
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这些好习惯帮你增长寿命-一凡集

这些好习惯帮你增长寿命

这些好习惯帮你增长寿命 这些好习惯帮你增长寿命 重视自己的睡眠 没有睡眠就没有健康,儿童睡眠好对于长身体至关重要,而老年人睡眠好是心理平衡的标志,中青年的睡眠好,则是维持健康的重要途...
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女人经期生气危害大 易导致脸上长斑月经不调-一凡集

女人经期生气危害大 易导致脸上长斑月经不调

月经是每个女人的好朋友,女人每个月一次的大姨妈也不是什么稀奇之事,但是很多女人一到月经期就会很爱生气,而且脾气还很大。其实女人在月经期生气的危害是很大的,所以女人们一定要管好自己的...
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七件事女人经期不要做 后果很严重-一凡集

七件事女人经期不要做 后果很严重

月经期间不能做的7件事: 1、别按摩捶腰 后果:或导致经血过多,经期延长 月经期间很多女性都会感觉比平时更容易疲劳,全身酸胀乏力,所以不少人会去做按摩。其实女性在月经期间,最好避开腰部...
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不得不知的妇科保健知识-一凡集

不得不知的妇科保健知识

不得不知的妇科保健知识 不得不知的妇科保健知识 饮食宜清淡 高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7-10天尤其应避免这类食物。利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即...
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经期可以做哪些妇科检查-一凡集

经期可以做哪些妇科检查

一般月经期是不应做妇科检查的,因为经期,宫颈是打开状态,子宫内膜脱落有创口,再加上经期身体抵抗力比较弱,这时候做妇科检查,很容易将细菌带入子宫,造成感染。而且经血也会影响检查的结果...
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哪些情况下少女需做妇科检查-一凡集

哪些情况下少女需做妇科检查

哪些情况下少女需做妇科检查 妇科检查不会伤害处女膜 一般情况下,医生做妇科检查时,对少女只做肛门指诊,不通过阴道,不会损伤处女膜。 少女如有下述情况,需要做妇科检查:16岁尚未来月经;...
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为什么手机是睡眠杀手?习惯性睡前玩手机、长期熬夜玩手机的危害-一凡集

为什么手机是睡眠杀手?习惯性睡前玩手机、长期熬夜玩手机的危害

现在社会在不断的进步,科技也在不断的发展,为了让生活更加便利,所以也出现了很多的科技产品。而且现在手机的出现。确实给生活中提供了很大的便利。而且也给人们带来了很多的娱乐方式,但是有...
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日常洗澡讲究多多 早上洗澡好还是晚上洗澡好-一凡集

日常洗澡讲究多多 早上洗澡好还是晚上洗澡好

洗澡是很平常的一件事,不仅是洗掉脏东西,也有益于缓解疲劳感,对身心健康都好。但一天中什么时候洗澡比较好呢?到底是晚上还是早上?洗澡也有讲究,洗澡又有什么要注意的呢?不妨和八芳集一起...
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把晨练作为早起第一件事未必好 跟着生物钟最可靠-一凡集

把晨练作为早起第一件事未必好 跟着生物钟最可靠

随着闹钟响起,昏昏沉沉的你艰难地爬起来,为了健康出去跑步?也许把晨练作为早起后的第一件事来做未必科学有效。下面跟随八芳集一起来了解一下吧。 终于有借口偷懒啦,研究表明也许早晨并不一...
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嘴唇也会反映人的整体健康状况 一定要引起重视-一凡集

嘴唇也会反映人的整体健康状况 一定要引起重视

很多人不知道,嘴唇有时也会反映一个人的整体健康状况。我们知道正常人的嘴唇是红润,干湿有度,润滑有光的,如果上唇色发白就代表这是肠道虚寒,腹中胀气;如果下嘴唇变得苍白就代表可能是胃部...
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揭示错误的七种睡眠方式 正确的睡眠与养生-一凡集

揭示错误的七种睡眠方式 正确的睡眠与养生

每天需要充足的睡眠做好一天的工作,只有精神饱满才有良好的状态,睡眠和大家的生活洗洗相关,也关系大家的身体健康。如果你的生活睡眠少,整天出现疲倦,一定要注意做好预防。如果睡眠不好,还...
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经常笑对身体的9大好处 实在是最佳的自然药物-一凡集

经常笑对身体的9大好处 实在是最佳的自然药物

对于生活中紧张的氛围,面对压力的时候,我们应该保持愉快的心情去应对,不管生活中出现的什么问题,我们都应该积极的面对。笑对大家来说,是一件简单也不简单的事情,因为取决于你的想法和心情...
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四款养生食疗方助解暑 三杯饮品最消暑-一凡集

四款养生食疗方助解暑 三杯饮品最消暑

随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?下面跟随八芳集了解一下吧! 常吃这些食物摆脱湿...
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跑步更多并不一定更好 跑步初学者的7个窍门-一凡集

跑步更多并不一定更好 跑步初学者的7个窍门

跑步是免费的,不需要任何设备,沿途的风景也很迷人,因此,跑步是世界上最受欢迎的运动之一。研究人员发现,跑步能够显着改善机体健康并降低未来个体的死亡风险,而且人们不必跑得很快或者很远...
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运动损伤预防尤为重要 预防运动损伤准备活动要充分-一凡集

运动损伤预防尤为重要 预防运动损伤准备活动要充分

运动损伤的预防其实更加重要。因为一旦损伤,它是很难百分之百恢复到损伤之前的状态的。所以说运动损伤的预防就显得尤为重要了,首先我们要经过科学的评估自己的身体状况适合什么样的运动,现在...
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